Cuando Tomas Agua Después De Levantarte- Beneficios

Te traemos una nota de los beneficios de los que nos rae el agua a nuestro organismo, y eso lo escuchamos a diario, pero si a eso le agregamos tomar en ayuna una cantidad aproximada que procedemos a comentar, es muy beneficioso para nuestra salud….El agua, nuestro cuerpo lleva mas del 80% de ella, estamos en el útero materno en ella, y sigue colaborando en nuestro organismo.

Beneficios de tomar agua luego de levantarse

El agua como sabemos es nuestra vida, podemos pasar, algunos días sin el alimento, pero no así sin ingerir agua. Pero si antes de levantarnos, tomamos por lo menos cuatro vasos de agua, evitamos muchas patologías. Si no se puede ingerir tanto, se comienza de manera paulatina, y se va acrecentando hasta llegar a por lo menos tres vasos.

En poco tiempo veras:

  • Nivela la presión arterial
  • Limpia los riñones, y arrastra infecciones urinarias
  • Pone en funcionamiento todos los organismos, por eso es importante tomar el agua antes de desayunar,
  • y esperar 45 minutos aproximadamente para ingerir algo
  • Es antioxidante, renueva las células, nos sentimos mas livianos
  • Limpia los intestinos y alivian, que es uno de los principales órganos, donde se encuentran gran porcentaje de los receptores
  • por eso es importante un buen funcionamiento del intestino, el agua colabora mucho en ese proceso
  • Estos y muchos beneficios mas, nos trae el agua, si es pura, o filtrada, mucho mejor, nos referimos (lo menos contaminada posible)
  • Para nuestra piel, la hidrata y se ve mas lozana y radiante
  • Eliminamos todas las toxinas al eliminar el agua

Vídeo: tomar agua

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